Mein Yoga-Weg

Mein Name ist Sandra Laus, ich bin in Frankreich aufgewachsen und kam kurz nach meinem Betriebswirtschaftslehre-Studium nach Deutschland. 2008 entdeckte ich Yoga in der Tradition von B.K.S. Iyengar, als Ausgleich zu meinem Beruf in der internationalen Wirtschaft.

Die Begeisterung für diese spezielle Hatha-Yoga Richtung hält bis heute ununterbrochen an. 2018 begann ich zu unterrichten und seit Juni 2022 leite ich mein eigenes Studio in Trier als zertifizierte Yogasana Yogalehrerin SKA^® und Atemcoach. Regelmäßig leite ich zudem Yogakurse für die Krebsgesellschaft Rheinland-Pfalz e.V.

Meine Yoga-Lehrerausbildung absolvierte ich an der Sebastian-Kneipp-Akademie in Bad Wörishofen. Diese wurde in den 1980er Jahren als erste Yoga-Lehrerausbildung in der Tradition von B.K.S. Iyengar in Deutschland von Luise Wörle, langjährige Schülerin des Yogameisters B.K.S Iyengar, etabliert. Der fundierte Fernlehrgang (800 Lehreinheiten, 4 Jahre) gehört heute zu den umfangreichsten überregional anerkannten Yoga-Lehrerausbildungen und ist durch die staatliche Zentralstelle für Fernunterricht (ZFU) auch als solcher anerkannt. Zudem sind die Grundlagen der Kneipp-Lehre eine Komponente meiner Ausbildung.

Im Yoga-Unterricht liegt es mir am Herzen, meine Freude fürs Yoga zu teilen, meine Schüler:innen individuell zu begleiten und Ihnen die Möglichkeit zu geben, diese Disziplin und ihre tiefgreifende Wirkung selbst zu erfahren. Ich unterrichte in deutscher Sprache und nach Bedarf auf Französisch.

Ich bin Mitglied des Yoga-Fachverbands im Kneipp-Bund e.V. und zusätzlich Mitglied des Sadhana Circle Online bei Elizabeth Brass, Senior Iyengar^® Yogalehrerin.

Neben meiner eigenen Übungspraxis bilde ich mich regelmäßig bei nationalen und internationalen Yogalehrer:innen fort. Als Ergänzung zu Yoga verbringe ich Zeit in den Bergen, zum Wandern und Reisen, wo ich gern die Welt aus einer anderen Perspektive betrachte.